Promocja konsumpcji
    Jedzenie na dobre myślenie
    Mózg to centrum dowodzenia, który stale odbiera i przesyła niezliczone ilości informacji do całego organizmu. Zużywa przy tym  aż 20-25 proc. energii dostarczanej z pożywieniem a jego głównym pokarmem jest glukoza. Nie oznacza to jednak, że spożywanie cukru w czystej pos...

    24 kwietnia 2025

    czytaj więcej...
    #ProdukPolski#KupujŚwiadomie#PolskaSmakuje#codziennie#CoreTeam#PołowaTegoCoJemy#połowasukcesu#WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#NBKWOiW#KANTAR
    Promocja konsumpcji
    Zdrowe odżywianie od małego
    Zdrowie dzieci zależy od tego co znajduje się na ich talerzu i w szkolnej śniadaniówce. Zwykle brakuje warzyw i owoców, które powinny być podstawą zbilansowanej i pełnowartościowej diety. Tylko taka gwarantuje zdrowie teraz i w przyszłości. Wzorem do naśladowania dla naj...

    16 kwietnia 2025

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KANTAR#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu
    Promocja konsumpcji
    Moc diety przeciwzapalnej w endometriozie
    Endometrioza dotyczy około 6-10% kobiet w wieku rozrodczym. Polega na obecności błony śluzowej macicy (endometrium) poza jej naturalnym miejscem, co prowadzi do rozwoju ognisk endometriozy w różnych częściach ciała. Choroba ta wiąże się z przewlekłym bólem, który jest wy...

    27 marca 2025

    czytaj więcej...
    Hanna Szpunar-Radkowska#WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#KANTAR#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    Promocja konsumpcji
    Wiosną zacznij posiłek od warzyw, zakończ owocami
    Wiosna to czas kiedy znacząco poszerza się asortyment sezonowych warzyw i owoców. Sięgaj w tym okresie po sałatę, rzodkiewkę, młody groszek cukrowy, kalarepę czy szparagi. To ich najbardziej brakuje nam zimą. Staraj się zaczynać posiłek od warzyw a kończyć owocem. Powoli...

    27 lutego 2025

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu#Kantar
    Promocja konsumpcji
    Dzień Raka i codzienna profilaktyka nowotworowa
    Nowotwory są drugą przyczyną zgonów w kraju, zaraz po chorobach układu krążenia. To nie predyspozycje genetyczne a w dużej mierze styl życia odpowiadają za pojawienie się raka. Niewłaściwa dieta w połączeniu z brakiem ruchu prowadzą do nadmiernego gromadzenia się tkanki ...

    22 stycznia 2025

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu#KANTAR
    Badania konsumpcji
    Postanowienia noworoczne - jak wykorzystać obiektywną szansę
    W postanowieniach noworocznych nie widzimy realnej szansy na zmianę. Kojarzą się one z szybką rezygnacją i rozczarowaniem. Jednym z głównych powodów jest poczucie presji oraz przekonanie, że sukces jest praktycznie niemożliwy. Eksperci zauważają, że zmiana nawyków żywien...

    10 stycznia 2025

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzuAgata ZadrożnaUrszula Krassowska#KZGPWiO#Kantar
    Promocja konsumpcji
    Świątecznie, smacznie i zdrowo
    Czy okres Świąt Bożego Narodzenia skazany jest na porażkę dietetyczną? Czy za pewnik bierzemy ból brzucha, ciężkość i kilka centymetrów w pasie więcej po uroczystości? Czy w święta w ogóle można skosztować wszystkiego i przy tym jeść zdrowo? Można! Należy jednak podejść ...

    11 grudnia 2024

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#NBKWOiW#KANTARMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie
    Promocja konsumpcji
    Zimowe, smaczne i zdrowe
    Zimą często zaczynają kuleć zdrowe nawyki żywieniowe, w posiłkach brakuje warzyw i owoców, których dostępność jest nieco mniejsza niż w innych porach roku. Dodatkowo brak ruchu połączony z mało różnorodną dietą i podjadaniem sprawiają, że zaczynamy tyć. Cały szkopuł tkwi...

    29 listopada 2024

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#Kantar#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie
    Promocja konsumpcji
    Zdrowy talerz diabetyka
    100 lat po odkryciu insuliny chorych jest coraz więcej. Według Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IDF) średnio co trzecia osoba na świecie ma stan przedcukrzycowy, co dziesiąta choruję na cukrzycę, z czego połowa nie jest tego świadoma. Narosło wiele mitów. Sądz...

    23 października 2024

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KANTAR#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu
    Promocja konsumpcji
    Odżywianie dla zmagających się z insulinoopornością
    Insulinooporność (IO) to zaburzenie, w którym komórki organizmu stają się mniej wrażliwe na działanie insuliny – hormonu odpowiedzialnego za regulację poziomu glukozy we krwi i jej transport do tkanek. Nieleczona insulinooporność z czasem może prowadzić do rozwoju cukrzy...

    23 października 2024

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#Kantar#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    1
    2
    3