Promocja konsumpcji
    Moc diety przeciwzapalnej w endometriozie
    Endometrioza dotyczy około 6-10% kobiet w wieku rozrodczym. Polega na obecności błony śluzowej macicy (endometrium) poza jej naturalnym miejscem, co prowadzi do rozwoju ognisk endometriozy w różnych częściach ciała. Choroba ta wiąże się z przewlekłym bólem, który jest wy...

    27 marca 2025

    czytaj więcej...
    Hanna Szpunar-Radkowska#WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#KANTAR#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    Promocja konsumpcji
    Wiosną zacznij posiłek od warzyw, zakończ owocami
    Wiosna to czas kiedy znacząco poszerza się asortyment sezonowych warzyw i owoców. Sięgaj w tym okresie po sałatę, rzodkiewkę, młody groszek cukrowy, kalarepę czy szparagi. To ich najbardziej brakuje nam zimą. Staraj się zaczynać posiłek od warzyw a kończyć owocem. Powoli...

    27 lutego 2025

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu#Kantar
    Promocja konsumpcji
    Dzień Raka i codzienna profilaktyka nowotworowa
    Nowotwory są drugą przyczyną zgonów w kraju, zaraz po chorobach układu krążenia. To nie predyspozycje genetyczne a w dużej mierze styl życia odpowiadają za pojawienie się raka. Niewłaściwa dieta w połączeniu z brakiem ruchu prowadzą do nadmiernego gromadzenia się tkanki ...

    22 stycznia 2025

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu#KANTAR
    Promocja konsumpcji
    Zdrowy talerz diabetyka
    100 lat po odkryciu insuliny chorych jest coraz więcej. Według Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IDF) średnio co trzecia osoba na świecie ma stan przedcukrzycowy, co dziesiąta choruję na cukrzycę, z czego połowa nie jest tego świadoma. Narosło wiele mitów. Sądz...

    23 października 2024

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KANTAR#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu
    Promocja konsumpcji
    Skuteczne leczenie insulinooporności
    Insulinooporność (IO) to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie inuliny czyli hormonu odpowiadającego za obniżenie cukru we krwi i przetransportowanie go do tkanek. Nie leczona IO z biegiem czasu prowadzi do cukrzycy typu 2, choć pośrednio przyczynia się również ...

    23 października 2024

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#Kantar#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    Promocja konsumpcji
    Jesienny talerz żywieniowy
    Wraz z rozpoczęciem roku szkolnego zbliżamy się ku jesieni. Dni robią się coraz krótsze a pogoda coraz bardziej kapryśna. Sposób odżywiania i codzienny ruch ma znaczenie dla naszego samopoczucia, nastroju i odporności. Sprawdź co jeść jesienią by zaspokoić wszystkie potr...

    20 września 2024

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#Kantar#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu
    Promocja konsumpcji
    Jak odżywiać się latem?
    Wyciśnij z lata co najcenniejsze dla ciebie! To doskonały moment by poprawić nawyki żywieniowe, bo oferta różnokolorowych warzyw i owoców jest szeroka. Staraj się spędzać czas na świeżym powietrzu, wybierz się na rower. I koniecznie sprawdź jak odżywiać się latem!

    23 maja 2024

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KANTAR#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu
    Promocja konsumpcji
    Na talerzu, tu zaczyna się zdrowie seniorze
    Starzenie się jest naturalnym procesem zachodzącym w życiu człowieka. Po 60. roku życia zwalnia metabolizm, spada wydajność układu odpornościowego, obniża się sprawność fizyczna i pojawiają się choroby wieku starczego. Niektóre procesy możemy spowolnić poprzez zmianę naw...

    7 marca 2024

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu#Kantar
    Promocja konsumpcji
    Skuteczne leczenie insulinooporności
    Insulinooporność (IO) to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie inuliny czyli hormonu odpowiadającego za obniżenie cukru we krwi i przetransportowanie go do tkanek. Nie leczona IO z biegiem czasu prowadzi do cukrzycy typu 2, choć pośrednio przyczynia się również ...

    22 listopada 2023

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#KANTAR#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    Promocja konsumpcji
    Profilaktyka nowotworowa okiem dietetyka (nowe grafiki na IG)
    Nowotwory są drugą przyczyną zgonów w kraju, zaraz po chorobach układu krążenia. To nie predyspozycje genetyczne a w dużej mierze styl życia odpowiadają za pojawienie się raka. Niewłaściwa dieta w połączeniu z brakiem ruchu prowadzą do nadmiernego gromadzenia się tkanki ...

    24 października 2023

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#Kantar#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    1
    2